por Roberto Fávaro*
A pergunta que ilustra o título deste artigo ocorre a todo ser humano em algum momento de sua existência. Passamos nossos dias, de maneira consciente ou não sempre em constante mudança para diversas situações e estágios diferentes da vida.
Em certas situações, pessoas que buscam progresso se encontram em um período de estagnação em suas metas pessoais, profissionais, temas permeados pelo emocional, racional ou mesmo espiritual, e por mais que se esforcem não conseguem livrar-se das amarras que as impedem que atingir o sucesso em suas empreitadas.
Este entrave vira um problema que toma conta do dia a dia e trás consigo o desânimo, insatisfação, tristeza e incertezas até se atingir o limite. Deste ponto em diante é que pessoas, às vezes com grandes talentos, deixam de lado aquilo que sabem fazer bem e se dedicam a subexistência, submetem-se a situações degradantes de vida e trabalho, se divorciam, dissolvem suas finanças, família, não conseguem realizar nada que desejam de fato e alimentam-se de méritos passados ou transferem a culpa de seus fracassos a outros indivíduos e situações.
Quando nos encontramos assim, o sinal vermelho está ligado. Precisamos de ajuda. Suporte psicológico, até mesmo psiquiátrico pode ser necessário em alguns casos, mas muitas vezes a situação não carece de tratamento clínico especializado, e um coach pode nos ajudar a evoluir na conquista de nossos objetivos.
Coach é o profissional que trabalha com Coachees (seus clientes) para maximizar seus resultados em quaisquer aspectos da vida em um processo dividido em sessões, denominado Coaching.
A palavra Coach é de origem inglesa que em tradução literal significa “treinador”. O processo de Coaching não é terapia e deve aplicado por um profissional da área com formação específica para uma pessoa ou grupo de pessoas e acontece através de conhecimento do histórico do Coachee, e da aplicação de diversas ferramentas próprias e técnicas cientificamente comprovadas como eficazes, como, por exemplo, a psicologia e PNL (Programação Neuro Linguística).
O objetivo é fazer com que o Coachee saia de sua zona de conforto e identifique recursos próprios para atingir os resultados almejados da meta escolhida e que será definida e trabalhada através de um plano de ação. É migrar do ponto A, ao ponto B, após para o C, D, enfim, onde se deseja chegar.
É comum a evolução do Coachee continuar após o término das sessões e ele aprende para a vida toda como lidar com situações difíceis e passar seguramente pelos obstáculos. O processo é poderosamente transformador e modifica crenças autolimitantes, modifica a autoestima e maneira de enxergar o mundo.
Coaching ajuda a apresentar respostas e quando o “e agora, o que eu faço?” surgir, ele dará lugar a uma atitude positiva que supera todas as dificuldades.
